Personlig utveckling - Kärnkvaliteter & Yoga

WORKSHOP & RETREAT - UTFORSKA DINA KÄRNKVALITETER™ & YOGA 
7-9 FEBRUARI 2020, UTÖ 

PERSONLIG UTVECKLING - SJÄLVLEDARSKAP - YOGA

1152699 water footprints on leaf beskruren med text

 ”Optimalt sätt att komma närmare sig själv. Yogan ihop med undervisning och övningar. Jag är helt överväldigad av hur "långt" vi kom på bara två dagar. Vill du bli styrkt, mer grundad i dig själv, fokusera på det som för dig framåt istället för splittrar, då är denna workshop så rätt. Istället för att älta dina svagheter fokuserar du på dina kvaliteter - och minskar därmed dina svagheter! Denna helg kan vara början på en resa mot ett större liv.” – Charlotte Härnvi

KÄRNKVALITETER™ är en tankemodell där fokus ligger på att utforska det som fungerar, de styrkor du och människor i din omgivning har. På samma sätt skapar du förståelse för styrkornas polaritet. Vad händer med mina styrkor när jag överanvänder dem och hur kan andra påverkas av mina beteenden? Modellen är konkret och konstruktiv att använda för ökad kunskap om dig själv och vid feedback till personer i din omgivning.

”The beauty of the model is that you can grasp the concept of Core Quadrants in five minutes and yet it can keep you busy for the rest of your life.”   (Daniel Ofman)

YOGA är ett effektivt verktyg för att skapa balans mellan kropp, själ & sinne. Syftet är att uppnå, inre ro, minska stress, släppa på spänningar samt öka din närvaro.

Katarina Cars är beteendevetare och arbetar med utveckling av individer och grupper. Katarina driver företaget Cars Consulting Group och kommer ha huvudansvaret för arbetet med din personliga utveckling med hjälp av modellen KÄRNKVALITETER.

Maria Andersson är yogainstruktör och idrottslärare och driver företaget Yoga Spatia. Maria kommer ha huvudansvaret för yogapassen under denna retreat&workshop.

Yoga+KK till hemsida

Välkommen till Utö som bjuder på en natur och miljö som bidrar till lugn och stillhet såväl som kreativitet och energi.

Villa Smörblomma skapar en hemma-hos-känsla och vi har plats för 10 personer per grupp. Välkommen att titta in hos Villa Smörblomma

Detta ingår i denna workshop & retreat:

- Handledning i KÄRNKVALITETER ™
- Minst 4 yogapass med instruktör
- Boken Kärnkvaliteter – en väg till självkännedom
- Boende i dubbelrum – enkelrumstillägg 500:- per natt. Delad toalett och dusch
- 2 nätters logi, 2 middagar, 2 frukost, 2 lunch  för-och eftermiddagsfika alla dagar

När:   7-9 februari. Ankomst fredag 16.00, avslut ca 14.00 på söndagen. Tiderna anger när vi börjar och slutar på Utö. Restid tillkommer. Mer exakta tider ges vid anmälan då båtturlistan för våren är publicerad.
Var:   Villa Smörblomma på Utö, Stockholms södra skärgård
Pris:  Privatkund 3 200:- inkl. moms. Företagskund 4 000:- exkl.moms.

Early-bird-pris för privatkunder: 2 900:- om du bokar senast 30/11 2019.

Har du eget boende på Utö är priset 2 500:- inkl. moms som privatperson. Företagspris 3 300:- exkl. moms.

Anmäl dig senast 7/1, 2020 genom att klicka här -  ANMÄLAN

Vid ev. avbokning senare än 31/1 återbetalas inte deltagaravgiften. Du kan förstås alltid överlåta din plats till någon annan person.

Kom själv, med din vän/väninna, med din partner, med din kollega, med din son/dotter!

Så här säger tidigare deltagare om denna workshop - klicka här! 

Utobilder